Yogaherz

Yogaherz steht für die Liebe zum Yoga und dessen innere Kraft unser Herz für Veränderungen zu öffnen.

Es ist ein Lebensansatz der sich ausgeglichen auf  körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zeigt.

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Klassen / Privatunterricht

Die Yogaherz Stunden beruhen hauptsächlich auf der Hatha Yoga Tradition. Ha steht für Sonne und

Tha für Mond. Dieses Gegensatzpaar steht stellvertretend für die Dualität unseres Seins, die man mithilfe des Yoga zu überwinden versucht, um einen Weg der Mitte zu finden.

Yoga of Recovery

Retreats/workshops

Yogaherz bietet Workshops zur Verbesserung des Selbst. Unsere Workshops geben Dir die Möglichkeit Yoga, Pranayama und Meditation zu lernen und zu üben. Yogaherz bietet Ferien, die Dir die Chance bieten, Deinen Körper, Geist und Seele zu verbinden und zu pflegen.

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In der heutigen Gesellschaft, die mit exzessiven Stimulationen, mit einem extremen Erfolgsdruck und dem umfangreichen Benutzen von Technologie und Sozialen Medien gefüllt ist, können wir oft die Verbindung zu uns selbst verlieren...

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Mainaustrasse 12

4th floor

8008 Zürich Switzerland

Swiss Mountain Yoga Weekend Retreat

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29. Juni - 2. Juli 2017

Ganden Chokör, Schweiz

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Rejuvanation Retreat

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28. Okt.- 4. Nov. 2017

Madeira, Portugal

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Yoga & Ayurvedic

Buffet @ Naanu

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25.09.2017

Naanu take & eat restaurant